| | 368/24/34 Tân Sơn Nhì, Tân Phú. HCMC. VN.
Diễn đàn » Chém gió » Cách làm gà hầm nấm hương cực bổ dưỡng tại nhà
Email
 Đăng ký Quên mật khẩu
Mật khẩu
Nhớ mật khẩu
Người gửi Nội dung

tuyetnhung080899
Gửi lúc:

Khám phá cách làm gà hầm nấm hương cực đơn giản mà rất bổ dưỡng tại nhà ngay hôm nay. Gà hầm là một món ăn dành cho những người vừa ốm dậy để mau khỏe và nấm cũng như vậy có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, chính vì vậy mà món gà hầm nấm là một món cực nhiều dinh đưỡng. hãy cùng MRLVN khám phá công thức làm món #gahamnamhuong ngay sau đây nhé

Nguyên liệu làm gà hầm nấm hương

  • Thịt gà: 1,5 kg
  • Nấm hương: 50g
  • Hành tây: 2 củ
  • Cà rốt: 1,5 củ
  • Rau mùi
  • Dừa xiêm: 2 trái
  • Hành tím
  • Bột năng
  • Gia vị thông dụng: Muối, tiêu, đường, nước mắm.

Các bước làm gà hầm nấm hương

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Gà sau khi mua về bạn chà xát với muối rồi rửa sạch lại với nước. Sau đó dùng khăn sạch lau cho ráo nước rồi chặt thành miếng vừa ăn. Ướp thịt gà với 1,5 muỗng cà phê muối, một chút tiêu trong khoảng 30 phút cho thịt ngấm gia vị.

Cà rốt gọt vỏ rửa sạch rồi thái khúc vừa ăn. Hành tây bạn bóc vỏ rửa sạch thái hình múi cau.

Nấm hương bạn ngâm trong nước ấm pha với một ít muối cho nở rồi rửa sạch. Sau đó bạn cắt đi chân nấm rồi ướp nấm với 1 muỗng cà phê nước mắm và một chút đường.

Hành tím bóc vỏ băm nhỏ.

Rau mùi nhặt lá rửa sạch rồi cắt nhỏ.

Bước 2: Chế biến món gà hầm nấm hương

Bắc chảo lên bếp đợi nóng rồi cho dầu ăn vào và phi thơm 1 muỗng cà phê hành băm. Tiếp tục cho nấm hương và cà rốt vào xào. Nêm thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê đường. Sau khi xào khoảng 3 phút thì cho hỗn hợp ra bát.

Phi thơm tiếp 1 muỗng cà phê hành băm vào chảo rồi cho thịt gà vào xào cho đến khi săn lại.

Dùng một cái nồi khác rồi cho nước dừa vào nấu cho sôi. Sau khi sôi cho lần lượt gà, cà rốt, nấm hương vào. Cho thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường vào rồi hầm cho tới khi nước còn một nửa thì bạn cho 1 muỗng canh bột năng vào và nêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê bột ngọt. Tiếp tục nấu tới khi nước còn sền sệt thì cho tiếp hành tây vào, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng rồi nấu khoảng 3 phút rồi tắt bếp.

Bước 3: Trang trí và trình bày món gà hầm nấm hương

Cho gà hầm nấm hương ra bát tô rồi rắc thêm một ít rau mùi đã sơ chế vào nhé rồi thưởng thức thôi nào.

Thông tin cách làm gà hầm nấm hương cực đơn giản tại nhà

Thời gian chuẩn bị nấu món ăn: 30M

Thời gian nấu ăn: 60M

Tổng thời gian nấu ăn: 90M

Món ăn dành cho : 3 người

Món ăn cho bữa : sáng, trưa, tối

Nguồn gốc xuất xứ của món ăn: Việt Nam

Tổng calories Món ăn : 350 Calo

Dinh dưỡng có trong nguyên liệu làm gà hầm nấm hương

Thịt gà : chứa nhiều vitamin A, E, C, B1, B2, PP và các muối khoáng canxi, phốt-pho, sắt, nên có tác dụng bổ dưỡng chất dinh dưỡng, hỗ trợ cơ thể chống ung thư hiệu quả. Trong thịt gà chứa hàm lượng beta-carotene, lycopene, retinol, alpha cao, đều bắt nguồn từ vitamin A có tác dụng tăng cường thị lực.

Nấm Hương : Trong nấm hương có Vitamin nhóm B (B2, B3, folate, B5), Phốt pho, Vitamin D, Selen, Đồng, Kali. Ngoài ra, nấm hương chứa nhiều axit amin tương tự như thịt. Chúng cũng tự hào với polysaccharid, terpenoit, sterol và lipid, một số có tác dụng tăng cường miễn dịch, giảm cholesterol và chống ung thư.

Hy vọng trên đây là công thức nấu ăn ngon và cách làm gà hầm nấm hương cực ngon, dễ dàng và dễ dàng chế biến tại nhà mà MRLVN muốn chia sẻ với các bạn trong bài viết ngày hôm nay. Chúc các bạn may mắn và thành công!

Xem Thêm

Mail : mrlsjc9@gmail.com

Trang chủ : https://mrlvn.com

báo chí nói về MRLVN

https://baodatviet.vn/tag/?q=mrlvn.com
http://anhp.vn/search/mrlvn.com/
https://baoangiang.com.vn/tim-kiem/mrlvn.com.html

Mạng Xã Hội của MRLVN

 

https://www.reverbnation.com/mrlvn
https://www.credly.com/users/mrlvn-com/badges
https://doselect.com/@mrlvn

Xem thêm

http://datcamlam.com/xemchude/208/cach-lam-ga-ham-nam-huong-cuc-bo-duong-tai-nha.html
https://congmuaban.vn/thuc-pham-an-uong/cach-lam-ga-ham-nam-huong-cuc-bo-duong-tai-nha.product318821/

 

Trích dẫn

Vui lòng đăng nhập để gửi phản hồi

Soi cầu baccarat - các kiểu soi cầu phổ biến 911win gửi lúc 04-05-2024 18:19:54

Loài Mai Đẹp Mai Tứ Quý phocohanoi7 gửi lúc 04-05-2024 14:58:38

Rich88 Game Bài 3D tại winbet889 – 1 trong những sân chơi giải trí hàng đầu châu á trinhtran_911win gửi lúc 04-05-2024 09:44:07

Exploring the Depths of Corner Kick Betting: Strategies, Insights, and Potential Returns hvttalatathui1.1 gửi lúc 04-05-2024 08:58:36

Xóc đĩa| Vị xóc đĩa là gì ? Cách chơi xóc đĩa online trinhtran_911win gửi lúc 28-04-2024 16:32:38

Bóng đá | Giải bóng đã châu âu là gì ? Tìm hiều về giải bóng đá châu Âu trinhtran_911win gửi lúc 27-04-2024 13:41:16

Xổ số truyền thống - web tra dò mọi KQXS uy tín 911win gửi lúc 24-04-2024 20:25:02

Rồng hổ| Cách chơi rồng hổ online hay nhất giành cho người mới trinhtran_911win gửi lúc 24-04-2024 14:03:11

Baccarat là gì? tìm hiểu trò chơi nổi tiếng suốt nhiều năm 911win gửi lúc 22-04-2024 21:38:51

The Art of Keeping a Clean Sheet – Unveiling the Strategies Behind Goalkeeping Excellence hvttalatathui1.1 gửi lúc 22-04-2024 21:20:51

Rồng hổ là gì? Cách chơi rồng hổ đơn giản 911win gửi lúc 20-04-2024 19:25:23

Bầu cua| Trở về ký ức tuổi thơ với trò chơi nhiều người yêu thích trinhtran_911win gửi lúc 20-04-2024 11:53:35

Top Vườn Mai Vàng Tuyệt Vời Tại Việt Nam phocohanoi7 gửi lúc 20-04-2024 06:50:15

Bắn cá xeng là gì? Tìm hiểu trò chơi giải trí số 1 MXH 911win gửi lúc 18-04-2024 21:31:01

Xổ số| Xin lộc làm ăn có nên ? Xin lộc làm ăn ở đâu là linh thiêng nhất ? trinhtran_911win gửi lúc 18-04-2024 15:20:16

Xóc đĩa | Cách chơi xóc đĩa online hot nhất 2024 trinhtran_911win gửi lúc 17-04-2024 13:59:43

Baccarat 3D - tại sao mọi người yêu thích baccarat 3D 911win gửi lúc 16-04-2024 20:33:45

Cách chơi bầu cua online - Lắc bầu cua không cần đồ nghề 911win gửi lúc 14-04-2024 20:21:44

Baccarat là gì? Cách chơi baccarat phổ biến nhất trên casino online 911win gửi lúc 10-04-2024 20:39:33

Top 6 Most Popular and Famous Football Tactics hvttalatathui1.1 gửi lúc 10-04-2024 20:27:27

CAFE2FONE

368/24/34 Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú. HCMC

Tel: 0977.51.44.79 - 0776.971.179

Email: cafe2fone@gmail.com

Thời gian làm việc: 9h - 20h

Khiếu nại & Góp ý: 0977.51.44.79

Chúng tôi trên FACEBOOK
© Bản quyền 2018 CAFE2FONE.COM. Tất cả quyền được bảo lưu.
Thiết kế bởi Thiết Kế Web Giá Rẻ